お家での過ごし方🏠✨
4歳男児と1歳女の子の遊び😂
料理、掃除、遊びの1日🌸
お家で出来るながらダイエット🥕

♡・・・・・・・・・・・・・♡

 
 
こんばんは🐰❤️
 
 
 
イイね「♡」してくれた皆様
見てくださってありがとうございます😖
 

 
 
 
外出自粛中の今毎日何しようかなぁって
なってたけどだいぶ慣れてきました🏠
 
 
 
 
 
 
我が家はほぼお家の中で遊んでいて
家の前で🐶お散歩が基本です(`_´)ゞ
 


 
 
本当に家の前だけですが
それだけでも気分転換になります😭❗️
 
 
ラブさんのお散歩の時は2人見ながら
なので目が足りないのと手が足りない🤢
 
 
 
 
 
 
 
 
 
家では粘土、塗り絵、YouTube、
Amazonプライムビデオ流してたり📺
 
 
 
 
 
 
 
 
子供達もだいぶ慣れてきました!!
 
娘もお兄ちゃんの真似事で楽しんでます🥰
 
 

 
 
 
 
 
私はご飯作りが最近の暇つぶし😂
 
 
 
 
 
 
スーパーも極力避けたいのと
マメに行けないので
ネットスーパーを活用しています❗️
 
 
(ネットスーパーもオムツやお米等が
まだ在庫表示されないのでそういう
重い物は母が持ってきてくれました😭😖)
 
 
楽天いいよー!としいちゃんに
教えて貰ったので次から活用しよう😍
 
 
 
 
 
 
時間がある時にお肉やお魚や
野菜を下味冷凍したり🐟
 
 

 
 
 
 
極力買いに行かなくて済むように
なにかと冷凍しています😂🙏🏻笑
 
 
みじん切り大嫌いだけど千切りは好きww
 
 
 
今はお家に居る事が何より1番なので
好きな物は我慢しつつストレス溜めない
ように美味しい物を食べて発散してます🤢
 
 
 
それでも24時間一緒なので
爆発する事も多いです💥笑
 
家の中でドタバタ激しい4歳児🤦🏻‍♀️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
あとはだらけてしまわないように
産後ダイエットの
延長のように過ごしてます!
 
 

 
家では着圧スパッツやガードルで
食べすぎ防止にもなってます😂
 
 
 
お菓子も極力買わない、食べない、
子供達用だけにしています!!!!
 
 
 
 
 
くびれも出来るガードルは
昼間主に履いてます( ˶ˆ꒳ˆ˵ )❤️❤️
 

 
 
ガードルというよりもはやコルセット!
めちゃくちゃ加圧力が凄くて👀💦
 

 
私はMサイズとSサイズを持ってますが
良くMサイズ履いてしまいます😂!!
 
 

 
ほんっっとに綺麗にくびれ出来て
下っ腹も減っ込みます😭❤️❤️
 
食べすぎると苦しくなるので自然と
食べる量も考えられるという…笑
 
 
 
お腹まわりの脂肪落としたい方におススメ!
 


 

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写真はMサイズを着用しています!

 
 

 
 
 
 
 
 
グラマラスパッツは
お家にいるとき〜寝てる間に!!
 


 
寒い時は日中も履いてます😂
 
 
お得なまとめ買いしていたので
何枚もグラマラスパッツ持ってるんだけど
1つストレッチ中に破れてしまって😭😭
(かなりの期間履いてたからかも😂)
 

 

わかるかな!?

ウエストは両足ギリギリ入る小ささ😂爆

 
ストックの新しいのを出したら
やはり新品は違うーーーー🤣❗️
 
 
改めて加圧具合にビックリする🤭🤭
 

 
 
こんなに小さいんだけど
履くと不思議なくらい本当に苦しくない!
 
そして動きやすさも 最強です💪🏻
 

 
 
どちらもとーーーっても良くて😭
産後ダイエットでは本当に本当に
お世話になって体型も戻せたの!!
 
 
骨盤の歪みやお尻が大きいのが
悩みなのでまだ継続しています❤️✨
 
何よりこれ以上良いのが無くて
リアルに手放せないんだよね🤭🤭
 
 

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2か月待ちなので産後用に
買っておくとめちゃくちゃ重宝します✨✨
 

 
 
 
 
 
 
お家に居る時もあまり
ダラダラしないように子供達と遊んだり
掃除したり献立考えたりしています🤭❗️
 
 

 
 
緊急事態宣言も出たので変わらず
お家で出来る事を新たに考えよう!!
 
 
 
 
 
それではまた更新します\(^o^)/